Cours Commun Judo-Aikido du vend 15 juin

MERCI aux nombreux participants, aux élèves d’Aikido de Stéphane TALBOT Senseï, et aux quelques Judokas du cours d’Eric LECOINTRE, hélas absent ce soir là. Christophe a pris le relais pour montrer quelques principes fondamentaux de Judo au sol et debout après un échauffement commun. Stéphane, quant à lui, nous a montré les bases de l’Aikido : la posture, la ligne verticale, l’importance du hara (le centre)… « Tori reste calme au milieu de la tempête ». Intéressant.

Une bonne expérience pour chacun d’entre nous. A reconduire en fin de saison prochaine.